Dieta de fertilitate
Multe popoare au înțeles necesitatea unor alimente speciale înainte de căsătorie, în timpul perioadei de gravidie, în perioada de alăptare…
Citește mai mult
14 Noiembrie ziua mondiala a diabetului
Ce pot sa spun mai mult decât am scris in articolul de jos, anul trecut?! https://academynutrifit.wordpress.com/2017/10/28/diabetul/ Poti sa ai o…
Trezirea la viața
Deși pe alocuri mai avem zăpada, ușor ușor vom simți primăvara. Dar suntem pregătiți pentru ea? Cam greu, poate unii…
Microbiomul
Sunt tot mai fascinată de corpul omenesc, cum funcționează, dar și cum face simbioză cu bacteriile de pe, și din…
Postul
Asta chiar, ca este un articol pentru trup si suflet.🤔 Pentru acei care tin postul doar ca asa e bine,…
Oare pot alimentele sa ne ajute in vindecarea emotionala ?
Medicina germanica este adepta filozofiei, ca anumite traume emotionale cauzeaza imbolnavirea creierului si implicit corpului ( nu sunt adepta stilului…
Placere: mancare vs sport
Aud deseori, si sunt intrebata ce legatura are sportul cu slabitul. Personal mi-a placut sportul, dar cel facut in clase…
SPA la tine acasa
De-a lungul timpului am descoperit cateva remedii facute in casa ieftine si cu efect. Spuma albus de ou- are un…
Biotina, Leptina, Colagen -> B L C
Un bun nutritionist trebuie sa treaca dincolo de grupele de macronutrienti, sa intre adanc in micronutritie. De ce micronutritie: …
Make-up si frumusete, cu Mihaela Vulpe
Tot ceea ce consumam se reflecta pe tenul nostru. In urma instalarii unui stil de viata sanatos, vom avea succes…