Nutriționist dietetician

Health Coach certificat  Dr. Sears Wellness Institute, certificat antrenor personal

Responsabilitatea nutriţionistului:

  • să întocmească anamneza nutrițională bazată pe analizele medicale, și starea de sănătate a pacientului
  • calculul IMC- indice masă corporal
  • recomandarea greutății optime (având în vedere greutatea actuală, greutatea dorită, greutatea ideală)
  • să realizeze planul alimentar( lista de alimente ce trebuiesc incluse în meniu, sau ce trebuiesc evitate)

Consiliere în:

  • dietoterapie în anumite patologii: specializare în boli endocrine-Hashimoto, gută, diabet zaharat tip II, boala celiacă, premenopauză, menopauză, boli autoimune- plan AIP
  • nutriția omului clinic sănătos
  • nutriție sportivă
  • nutriție copii şi mămici
  • nutriție anti-age adulți/seniori

Beneficiile lucrului cu un Health Coach - Educator de sănătate :

Să citiți etichetele alimentelor și să înțelegeți cum să alegeți alimente mai puțin procesate, nutritive, dense

Să înțelegeți cauza „poftelor” și cum să le controlaţi

Cum să vă simțiti minunat în corpul dumneavoastră

Veţi avea suport în setarea şi atingerea obiectivele într-un mod captivant şi motivant

Să deprindeţi tehnici de creştere a nivelului de energie

Care este mâncarea adevărată și cum o puteți încorpora cu ușurință în dieta familiei